MODA ICONO
BELLEZA Y SALUD

En la Grecia clásica, el culto al cuerpo era algo común. El ideal de belleza era: cuerpos esbeltos, medidas proporcionadas, y pieles tersas e inmaculadas. Algo que además, no era buscado por las mujeres, también los hombres ocupaban su tiempo en cultivarse físicamente. No parece que las cosas hayan cambiado mucho en nuestros días.

En mi opinión, saber aceptarse a uno mismo a veces requiere mucho trabajo e inteligencia emocional, que es algo que todos tenemos que practicar. Ser honesto es lo que de verdad te hace atractivo e interesante a los ojos de los demás.


Benefíciate de un paseo por la playa, para desconectar y
 recargar las baterías


Sin embargo, podemos mejorar fisicamente sin caer en la dismorfofobia (preocupación fuera de lo normal por la imagen) y para ello están las herramientas de belleza y salud como: la cosmética, el maquillaje,  los masajes, la gimnasia, el cuidado del cabello..., que nos permiten la  autoexpresión,  el empoderamiento y nos dan seguridad. El tiempo que dedicamos a nosotras, es una manera de celebrar  nuestra feminidad. 



Recomiendo el masaje Ayurvédico


La medicina Ayurveda tiene en cuenta la interacción y el equilibrio de mente, cuerpo y espíritu a partir de la energía del individuo y busca, mediante los masajes, ayudarle a sentir en forma global. Este masaje sirve no sólo para aliviar dolores puntuales sino como medicina preventiva, ya que aumenta la circulación, estimulan y fortalecen el sistema linfático, y abren el flujo de la fuerza vital con el objetivo de revitalizar y limpiar el cuerpo. Además, los aceites esenciales que se utilizan en este tipo de masaje son muy nutritivos y detoxificantes.



Practicar el Shinrin -Yoku (baños de naturaleza)  para despertar
 los sentidos, y así estimular la inteligencia sensorial


Ahora sabemos los problemas globales que causan y aceleran el envejecimiento: una alimentación inadecuada, falta de horas de sueño, exceso de peso, el consumo de tabaco, los radicales libres, el exceso de radiaciones solares, el sedentarismo, el estrés, y la contaminación entre otras.


La práctica de ejercicio físico contribuye a mantener una buena salud


Mi filosofía es trabajar para aceptarnos y celebrar quiénes somos...Existe cierta presión por ser perfecto, esto no es un buen punto de partida porque las respuestas siempre están en lo imperfecto. 
La imperfección es belleza. 




Disfruta de las pequeñas cosas que te hacen sentir bien



Ser positivo es una actitud

Cuando se tiene la mente sana es más fácil tener el cuerpo sano, y esto favorece las emociones positivas, mayor autocontrol y una vida más plena. 


Texto y fotos: Alicia Miralpeix

HOMENAJE A AZZEDINE ALAÏA
LISA LOVATT Y ROSSY DE PALMA
080 BARCELONA FASHION

La semana de la moda 080 Barcelona Fashion se ha sumado al reconocimiento que han hecho las fashion weeks de París y Londres y ha querido en esta edición hacer un especial homenaje al creador recientemente desaparecido, Azzedine Alaïa.

Azzedine Alaïa ha sido uno de los modistos más importantes de las últimas décadas. Después de trabajar para Guy Laroche y colaborar con Thierry Mugler, en el 1970 abrió su propio atelier para crear su marca homónima en 1980.

Preceptor de varias tops de los 90s, como Naomi Campbell, Linda Evangelista o Stephanie Seymour, llegó a tener entre sus clientas a la leyenda del cine Greta Garbo. De cariz elegante y clásico, sus colecciones impregnadas de personalidad, se caracterizaban por su atemporalidad y para poner en valor el cuerpo femenino.



Conferencia a cargo de Lisa Lovatt-Smith, exdirectora de Vogue 
y Rossy de Palma, actriz


La actriz Rossy de Palma y la exdirectora de Vogue Lisa Lovatt-Smith, amigas personales del desaparecido diseñador Azzedine Alaïa, recordaron su figura y legado en una coloquio.

Durante el coloquio, se recordó "Era como un niño, con mucho sentido del humor, amante de lo mediterráneo, pero como poseído a la hora de trabajar, siempre sobre el cuerpo femenino. Incansable, frenético, un artista genial, un couturier que creaba vestidos adictivos."

Rossy comentó que su cocina "era el centro de reunión de un montón de gente interesante". 



Rossy de Palma y Alicia Miralpeix

También se explicó que la firma seguirá, que no contratarán a ningún diseñador, que seguirán sus asistentes y que tirarán con todo el material ingente que dejó antes de su fatal caída. Se va a crear una fundación para ayudar el arte y para nuevos talentos de la moda.


Blanca Li, durante su actuación



Diseños de Azzadine Alaïa


En el acto de clausura de la 080 Barcelona Fashion, se mostró una muestra de las creaciones      del   diseñador Azzedine Alaïa, y gran parte de estos diseños pertenecen a la colección privada   de      la reconocida actriz francesa Isabel Adjani y se presentaron en un  montaje que contó con la coreógrafa, bailarina y cineasta Blanca Li.


Trajes pertenecientes a Isabel Adjani, actriz francesa


Texto y fotos: Alicia Miralpeix


MODA ICONO PROPONE
TRES ESTILOS, TRES ZAPATOS
IL TACCO

Hablar de zapatos es hablar de fetiches, obsesiones, deseos que trascienden la lógica, nos impulsan a su búsqueda y liberan nuestras endorfinas. Pocos accesorios dan tanto por tan poco. Más allá de proteger nuestros pies, los zapatos nos empoderan, nos excitan, ilusionan y apasionan.

Amar los zapatos es amar la moda, el arte, la artesanía, la originalidad...y el sentido del humor. Cómo no iba a compartir mis trucos y propuestas con vosotras!!! 

Y para las que todavía no conocen la boutique "Il Tacco" es una tienda especializada en calzado italiano que está ubicada en Barcelona (C/La Forja 112). La artífice de esta marca es Marta Ripoll, Ingeniera de carrera y diseñadora de calzado.


Salón con tacón "chupete" o kitten heel

Lo que hace sexy a un par de zapatos es su línea y el grado que nos permite andar con gracia; y no la altura de sus tacones. La prueba es que se puede ser muy femenina con unos salones de tacón bajo. Comodidad y sofisticación son las claves de su éxito. Se combinan de manera informal con pitillo y sudadera.


Estilo parisino


Salón tacón "chupete"



Stiletto con plataforma o pump

Si te quieres ver elegante con un  vestido ceñido o tubo, es indispensable que lleves tacón para realzar tu figura y hacer que tus piernas se vean más estilizadas. El zapato más adecuado es el Stiletto con plataforma y en "Il Tacco" los encontrarás de muy buena calidad y con hormas terapéuticas.


Estilo lady



Stiletto con plataforma


Bambas con pedrería y glitter

Está ganando terreno el calzado deportivo porque ya no es únicamente para hacer deporte. Su uso se ha extendido tanto que la tendencia ahora es casarse con bambas. En la boutique Il Tacco, tienen una deportivas espectaculares con todo tipo de detalles como glitters, blondas, pedrerías, purpurinas, swarosvkis, alzas... 


Estilo deportivo



Bambas con lentejuelas y glitter


En "Il Tacco" se pueden encontrar zapatos joya, deportivas, stilettos, bailarinas, botas, botines, zapatos estilo inglés...y todos los accesorios son de calidad, diseño y hormas terapéuticas a precios competitivos. También se pueden adquirir sombreros, tocados y bolsos glamurosos.



Texto y fotos: Alicia Miralpeix

Web oficial de "Il Tacco" http://iltacco.com/nosotros/

UN NUEVO MAÑANA
RENOVACIÓN
EMPEZAR POR FUERA

Entramos en el 2018 con mucha ilusión, ya que tenemos ante nosotros doce meses que sugieren infinitas posibilidades y podemos encontrarnos con muchas sorpresas maravillosas.

Pero antes de nada, es bueno hacer balance de lo que ha sido el año pasado. Te recomiendo que examines las experiencias difíciles que has tenido que vivir, lo más probable es que en cada inconveniente o barrera, había una enseñanza encubierta.

Pero, ¿sabes una cosa? El año nuevo se abre ante ti y ten presente que todo tipo de cosas es factible, y que debes estar abierto a cualquier posibilidad. El secreto está en comprometerte con la vida.

Cena Fin de Año






La vida es una emocionante aventura hoy y siempre


Ahora hay que centrarse en imaginar un futuro repleto de nuevas oportunidades, y puedes hacer con tu vida lo que quieras, porque comienza tu nuevo yo y el único límite es el que tú mismo estableces. 

Toma la decisión de que en este momento, y por siempre jamás, va a haber esplendor en tu vida, pase lo que pase. La vida es una emocionante aventura hoy y siempre.

Empezar por fuera

Creo que nos podemos cambiar a nosotros mismos desde dentro. Apuesto fuerte por este concepto. Sin embargo, hay veces en que es mejor empezar por fuera: cambiar de estilo, de peinado o de maquillaje e innovar en la manera de vestir. Favorecer la transformación exterior te ayudará a facilitar el cambio interno y esto a su vez es el camino hacia un nuevo mañana que estás comenzando a construir desde hoy.  




Texto y fotos: Alicia Miralpeix

TENDENCIAS WELLNESS
BAÑOS DE AGUA HELADA EN INVIERNO



Los baños de agua fría en invierno han sido usados en culturas milenarias como tratamiento natural y bienestar general (físico y psíquico).

En países como Finlandia o Rusia y durante el invierno, hay un pasatiempo que es bañarse en lagos helados y rodeados de nieve, para aumentar la actividad del sistema energético.

Los Samuráis practican un ritual el cual implica sentarse bajo una catarata de agua casi helada, con el fin de purificar sus almas.

Los atletas de alto nivel, realizan baños helados para mejorar su rendimiento y acortar el proceso de recuperación.


Los baños de agua helada ayudan a aumentar el poder energético


Los baños de agua fría o casi helada, incrementan la tasa metabólica y fuerzan a tu cuerpo a regular tu temperatura continuamente, lo cual implica un gasto calórico  y un efecto adelgazante.

La fuerza del agua fría en tu piel hace que tu corazón lata más deprisa y tus músculos se flexionen. Esto hace que se envíe sangre a tus pulmones y órganos vitales, lo que permite que mejore la circulación y a su vez se recupere el sistema nervioso.


El agua helada activa la circulación y tonifica la piel


Otro de los beneficios de las duchas de agua helada, es que están asociadas a la mejora del humor, y la disminución del estrés, la ansiedad y la depresión. Esto se debe a la estimulación de la secreción noradrenalina en el cerebro, lo cual está asociado a la mejora de los desórdenes del humor o la depresión.


Esta práctica desbloquea el sistema linfático.


¿Como se practican los baños de agua muy fría o helada?

Debemos entrar en el agua y enseguida sumergirnos completamente por poco tiempo. Al subir a la superficie, debemos esperar a que la respiración se calme y luego debemos sumergirnos otra vez, siempre por períodos muy cortos. 

También podemos alternar estas acciones, con baños de sol o sesiones cortas de saunas. Esto es crucial para desbloquear el sistema linfático, el encargado de limpiar los desechos de las células, la clave para proporcionar al cuerpo defensas contra las infecciones.

Texto y fotos: Alicia Miralpeix


VUELVE EL MAQUILLAJE "GLITTER"

Vuelve una tendencia avant-garde en el terreno del make-up, y se trata del "glitter" con mayúsculas. Este brillo "centelleante y festivo" es ideal para lucirlo en Navidad por la utilización de cristales de Swarovski, purpurinas, o pigmentos metalizados.

La realidad es que es una manera de reinventar el maquillaje que está causando mucho impacto, como se ha podido ver en los desfiles de New York y que recuerda bastante a la mítica época del 1969, la generación hippie y el festival de Woodstock que supuso un hito en el mundo del rock.

Si vas a integrar el "glitter" en tu maquillaje, dejarás la purpurina o el Swarovski para el final y recuerda que tendrás que aplicarte una prebase para facilitar la adhesión del Swarovski...No nos vamos a engañar. La aplicación de este tipo de maquillaje requiere cierta destreza y mucha paciencia.


Glitter de Swarosvki aplicado en las sienes



Cat Eye en los ojos con eyeliner



Glitter aplicado en la parte alta de los pómulos


Antes de aplicar la purpurina y el Swarovki en las sienes, es necesario maquillarse previamente los ojos y lo que queda muy favorecedor es versionar el tradicional "Cat Eye" con el trazo de eyeliner en la parte superior del párpado.


Lo ideal es elegir un labial que combine bien con los cristales de
 Swarosvki de las sienes



Glitter a base de purpurina 


Cosmética selfie

El culto a la imagen de estos últimos años, ha favorecido el uso de maquillaje en todas las edades. En el año 2016, el segmento de cosmética de color (maquillaje, facial, labios, ojos y uñas) creció un ocho por ciento, sobre todo los productos para labios. Los productos para realzar la mirada como máscaras, rizadores, eyeliners, y antiojeras también están viviendo sus mejores momentos.


Glitter a base de Swarovki y purpurina


Glitter de Swarovski en las uñas

La cara es el espejo del alma y la piel del tipo de vida

¿Sabías que el aspecto de la cara de una persona da muchas pistas de su personalidad? Por ello, vale la pena dedicar un tiempo a cuidarse. 

Recuerda que el maquillaje no puede ocultar las arrugas producidas por los malos hábitos. Una piel cuidada es el primer paso fundamental para un maquillaje radiante y duradero.





Smile is the best make-up


Texto y fotos: Alicia Miralpeix


PETS PARTY HOTEL CLARIS
TENDENCIAS "SALUD Y BIENESTAR"

El otro día tuvo lugar una Pets Party en el Hotel Claris Grand Luxe, y más de cincuenta mascotas acudieron con sus dueños, con un objetivo, recordar a los clientes que los animales son bienvenidos en todos sus hoteles.

Además, se celebró un concurso para premiar la mascota más cool de la fiesta, y se ofreció catering inspirado en motivos animales. Todo ello acompañado por excelentes cócteles.










Tener mascotas mejora nuestra calidad de vida, 
emocionalmente y físicamente

Los perros, no solo son los amigos más fieles, convivir con las mascotas ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Además, si juegas con tu perro, experimentarás un aumento de oxitocina, estimularás la producción de serotonina y dopamina, y disminuirás el cortisol, un cóctel hormonal antiestrés. 







Pasear al perro a diario ayuda a combatir la hipertensión y la obesidad, dos de los peores enemigos que tiene el corazón.

Acariciar, pasear, jugar e incluso hablar con la mascota despeja la mente, mejora el estado de ánimo y  en definitiva es una terapia de bienestar.




Vestir a los animales como a las personas no es, en absoluto, perjudicial para ellos, según los veterinarios. Sólo cabe tener en cuenta si de verdad lo precisan, porque hace frío, o cuando se trata de determinadas razas, como los caniches o los yorkshire terrier, que tienen una capa de pelo más vulnerable a las bajas temperaturas.











Los animales contagian felicidad y nos hacen reír, por sus habilidades, por sus parecidos,  por su inocencia, por lo monísimos que son, entre miles de motivos...


Texto y fotos: Alicia Miralpeix

NUEVA COLECCIÓN TOT-HOM
OTOÑO-INVIERNO 2017-2018

La firma Tot-Hom ha presentado su nueva colección de moda con un espectacular desfile (Palacio de Congresos) de otoño-invierno que ha tenido un gran impacto y repercusión mediática.

Y es verdad. Durante el desfile, se ha podido comprobar como Tot-Hom cuida la invitación, la iluminación, la música...y además, ha sabido plasmar todo el universo que hay detrás del ADN de la firma.

Deseo remarcar también, que el show ha constituido una gran fuente de inspiración para los amantes de la moda. Hemos disfrutado mucho con todos los detalles creativos, la calidad de los materiales, los cuidados patrones, y el concepto de la colección.



Los cuadros dan un toque alegre al look


Tot-Hom apuesta por las plumas, para dar un nuevo aire lujoso al "street style". Jerseys, faldas abrigos, y vestidos con plumas, es una tendencia muy chic que llega de New York, inspirada en los años 20.

Las elegantes y divertidas plumas, con su movimiento y colorido dan un toque desenfadado en la línea Pret-a-porter de Tot-Hom.



La falda se reinventa con un volante de plumas 



Triunfan las formas amplias



Falda con abertura delantera


Si tradicionalmente para vestir el otoño-invierto, el pantone potenciaba los colores tierra, para la firma Tot-Hom es todo lo contrario.  La colección propone gamas cromáticas potentes. Ideal para llamar la atención. Eso sí, conjuntando dichas prendas con tonos marrones...



El abrigo azul eléctrico funciona bien con el 
pantalón marrón oscuro



El abrigo fucsia combina con rojo, y ocre


Chalecos de pelo largos +


Tot-Hom Alta Costura, es elegancia sofisticada y atemporal. 
Confección artesanal

Toman protagonismo en esta colección, los volúmenes, las plumas, los terciopelos, las pedrerías cosidas a mano...que junto a la paleta cromática, donde los verdes, morados se alían con el rojo más pasional, y cierran el desfile Haute Couture , así mismo elevando a la mujer a un refinado y elegante chic francés.


Vestido sirena, rojo pasión +



Verde esmeralda +


Black Suit +



Volúmenes y tejidos preciosistas +



La novia Tot-Hom es romántica y 
con personalidad +


Entre moderno y clásico. Entre formalidad e informalidad. Este diálogo surge de forma natural, fluida   y adquiere relevancia en Tot-Hom.

El equipo creativo de Tot-Hom: Marta Rota, y sus hijas Alejandra Oses y Andrea Oses, demuestran una vez más que no se han apalancado, que no tiran de muestrario,  y que no han bajado a la esfera más comercial. Enhorabuena!



Foto de familia con Alejandra Oses, Marta Rota 
y Andrea Oses



Texto y fotos: Alicia Miralpeix
Otras fotos +: Tot-Hom